Protéger l’audition des plus jeunes : les bons gestes
Casque audio, concerts, apprentissage de la musique… De la naissance à l’adolescence, l’audition des plus jeunes est fragile et doit être protégée du bruit excessif.
Arthrose : démêler le vrai du faux
L’arthrose touche 10 millions de Français. C’est la maladie articulaire la plus répandue, et pourtant elle reste entourée de nombreuses idées reçues. Pour balayer les
Que manger avant une course à pied ?
Vous avez prévu de courir un marathon, un semi ou un trail dans les prochains mois ? On vous présente le régime idéal à adopter
Bon ou mauvais cholestérol, quelle différence ?
Le cholestérol est une graisse indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, mais son augmentation peut être un facteur de maladies cardio-vasculaires. Il n’existe qu’un seul
Santé mentale : la prévention s’y applique aussi !
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Dans les cantines scolaires, c’est l’enfant qui fait son choix devant le menu. Et difficile de ne pas céder aux plats les plus riches, voire
Fabriquer soi-même ses cosmétiques est-il sans risques ?
Depuis plusieurs années, le do it yourself ou DIY s’invite aussi en cosmétique. A l’aide des matières premières, des passionnés créent eux-mêmes leurs soins et
Les plantes nous font-elles du bien ?
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Sage-femme : un métier en manque de reconnaissance
“Le monde de demain naît entre nos mains” : cette phrase, aperçue dans les récentes manifestations de sages-femmes, résume des années de lutte pour un
Prévenir la déprime saisonnière
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Phobies d’impulsion : ces actes violents que nous imaginons mais ne ferons jamais
Les phobies d’impulsion, ou pensées intrusives, souvent inavouables, n’ont pourtant rien d’un passage à l’acte et peuvent se soigner, à condition d’être bien accompagné. Les